僕はネガティブだけど、それなりに充実した人生を生きたいと思う。

ネガティブを飼い馴らして、ポジティブに生きたい。

ネガティブがスランプから脱出する術を考える。

スランプと言う言葉がある。辞書で引いてみると、『ドスンと落ちる』とか、『ハマり込む』といった意味が出てきた。 それに似た、様々な事柄が停滞する場面は、人生においてままある。 僕においても色々とあった。 伸び悩む模試の点。増える仕事のミス。何故…

人見知りがよく言われる、「優しい」とはなんだろうってのを、もっと具体的に考えてみる。

2年以上前に書いたこの記事の評判が、最近良い。(先ほど文面を整えたので、再度ご一読いただけると有り難い) hitomishiriteki-jinseikun.hatenablog.com 『人見知り』の評価として『優しい』は鉄板である。 しかしそれが心地よい物とは限らない―というのは、…

人見知りと頼み事。  

この夏、タスクを溜めこみ過ぎて詰みかけた。 基本今までは気合・根性・休日返上で対応できていたため、自分のキャパを超えるという感覚が理解できていなかったのだが・・。 今夏の繁忙期、ついに自分の限界を知ることになり、今は色々と省みている段階である。 …

余計な思考を締め出す一助として。『考え事コントロールのススメ』

そういえば、盆の連休に突入した。アグレッシブにあちこち出かけるとかはしていないが、休養メインのある種充実した日々を過ごせている。 だがそうした『暇』を満喫していると、やはりネガティブ思考が、意識の中に忍び寄ってくる。 とはいえ、自分の将来と…

閃きと合理的思考力を手に入れたくて。『高校数学I』

日々新たな時間つぶしの方法を模索している。色々と手を出し、続けたり飽きたり。 他者との積極的な交流を面倒だと評する僕だ。暇つぶしに求める基準は、想像以上にワガママである。 まず、以下の3点は必ず満たしていないと、どうにも抵抗がある。 ①他者との…

頑張り屋さんが頑張り過ぎているときの兆候をまとめてみた。

僕は自分で言うのも何だが、結構な頑張り屋さんだと思う。 怠惰は悪。弱音は忌避すべきもの。長きにわたる艱難辛苦を耐えた先にしか、成功も満足も無い。 骨の髄まで染み込んだこういう思想は、やはり簡単には取れないらしい。 頭では自分の気質を理解してい…

引き続き、『独活』を考える。

いつぞや、こんな記事を書いた。 hitomishiriteki-jinseikun.hatenablog.com 『独活』って何だ?という方も多いと思うので、定義を再掲する。 それは、『独身活動』略して『独活(どっかつ)』。 「自分は生涯独身で生きる」という運命を受け入れて、それに向け…

人見知り目線でモテるヤツらの特徴を分析してみると、何故か人生を見つめなおすきっかけになったというお話。

この間の話なのだが、かつての学び舎の同窓会があった。 最後に会ってから10年以上となる再会のため、何故か緊張しながら会場に行ったことを覚えている。 そして全員が集合し、懐かしい顔ぶれが揃う。面影があるヤツ。大人びたヤツ。オトナを通り越して老け…

『周りは敵だらけじゃないよ・・』人見知り的他者評価を自覚する。

僕らとネアカの違いは何だろうかとよく考える。 『生まれ持った性格!』で割り切ったら、思考が停止している気がするので、なるだけロジカルに考えるようにしている。 そして今さらなのだが、最近気付いたことがある。 それは、『人見知りか否かで、他者に対…

人見知り流・暇つぶしの術。

人見知りで、他者との交流をどちらかと言えば避けたい僕だが、実は退屈が嫌いである。 去年のGWなんかは、敢えて予定0にして家からほとんど出なかったのだが、とにかく辛かった記憶がある。 何も生めなかった日があれば、素直に罪悪感を覚える。一日の振り返…

甘えとかどうでもいい。『ゆとりの時間』はネガティブこそ必須。

ネガティブには頑張り屋さんが多いと感じている。 僕自身もどちらかと言えば自分に妥協を許しづらいし、周りのネガティブもそんな気がある。 では、頑張り屋さんネガティブは最終的にどういうところに行きつくのか。 無論、その頑張りが認められて、出世を遂…

ネガティブの大好物と天敵を考える。

未だに、ときたまネガティブな思考に囚われる。 『今日は何にも生産しなかったなぁ、ダメだな俺』 『目をかけてる人、辞めちゃったりしないかなぁ』 『飲み会を開催したいけど、誰も来ない気がするなぁ』 等々。何の脈絡もないが、とりあえず考えていて面白…

見切りは大事。『独活』を考える。

○活が流行っている。 婚活、就活、終活等々が筆頭である。この市場はかなり巨大なのか、サイトも本も大量に見受けられる。 一方僕はどうだろう。就活も終活も現状必要ないし、婚活はかかる費用が滅茶苦茶で敬遠している。 だが現在、ざっくり30歳頃の完成を…

考察・調査・検証の繰り返しは面白い。『ご冗談でしょう、ファインマンさん。』

今でこそポンコツの域にまで知識が消えてしまったが、中学生までは理科がものすごく得意であった。 幼い頃から身の回りの自然や現象に不思議と興味があり、同時に『何故?』と思うことが出来ていたからというのが理由では、と思う。 『何故月は満ちたり欠け…

『みんなと一緒の方が楽しい!』を疑う。

最近、色々なアウトドアのソロ化が顕著だ。 例えば、ソロキャンプ、ソロバーベキュー、ソロ焼肉、独り旅等、枚挙に暇がない。 元々独りでやるものは据え置きで、本当に色んなことを一人で楽しむ人が増えているなぁという印象だ。 『あの人独り、ププッ』とい…

『諾人見知り』序説。

『脱』人見知りを掲げる書籍やブログ、メルマガは本当に多い。 しかし、『人見知りを受け入れる』方向性のものはあまり見ない。なぜだろうか。 僕は、『人見知り気質を受け入れて、その使いこなす方法を習得すべき』という立ち位置で、ここ最近はずっと居る…

『脱クソ真面目』を考える。

もはやシリーズになった、これらの続きである。 hitomishiriteki-jinseikun.hatenablog.com hitomishiriteki-jinseikun.hatenablog.com 『クソ真面目』という性格は、僕を使う側から見れば良いものかもしれないが、当人としてはほとほと疲れるだけのものであ…

『有意義な休日』の定義が分かってきたかもしれない。

相変わらず、上記のテーマを考えている。『有意義な休日』とは何なのかと。 誰かに言わせれば、『己の成長に繋がったときサ!』と熱いことを言う。 別の誰かに言わせれば、『何もしないが幸せダ』と仙人みたいなことを言う。 色々と考えて、本を読んで、考え…

さよなら言葉にできない不安。『自分論破のススメ』。

GWは無茶苦茶満喫した。 アウトドア。酒。買い物。酒。酒。不健康な要素が多いモノの、気分はキチっとリフレッシュ出来ている。 何もせずに5日潰した去年の反省を活かせているのかな、と感じる。 しかし、さすがに長すぎる連休だとも感じていた。 暇な時間。…

本気で人見知りを治したい人のために。フィジカル編

前回の続き。 hitomishiriteki-jinseikun.hatenablog.com あくまで『メンタル』に絞ったテーマで書いたのが前回である。 この記事のテーマは『フィジカル』、つまり見た目について述べていく。 ある程度考え方だとかが身についても、それ単品では、他者から…

本気で人見知りを治したい人のために。メンタル編  

何度も言っていることだが、僕は一時期本気で人見知りを治そうとしていた。 10代後半~20代前半にかけては、まさに悪戦苦闘の日々。 意見を言えない自分。 一歩引いてしまう自分。 堂々と出来ない自分。 全てが嫌いだった。現状に満足なんて出来るわけがない…

感情をコントロールする大切さが、身に染みて分かる。『決断力』

最近、感情が荒れている。 原因は、コンプライアンスの関係で細かく明かせないものの、要するに3,4方向から同時に雑事を振られまくっているためとお考えいただければ。 僕が影分身の術を使えると勘違いしているのでは?というくらい、降ってくる量が多い。 …

バランサーという生き方。 実践編

3年近く前に書いた記事が、実は今このブログで一番読まれているという。 『バランサーという生き方。』というのがそれ。 (※リンクはこの記事の最後に貼っています) バランサーとは、様々な場面において、人間関係、空気、間といったものをタダシイ配分に調整…

『好きなことだけ饒舌だな(笑)』でいいじゃん。熱をもって、トコトンハマろう。

いわゆるコミュ障の定義を改めて読んでいると、気になる一文があった。 ・好きなことだと、周囲を気にせず饒舌になる。 ―これは是なのか非なのか。というか、これって割と普通のことじゃねえの? 周囲が見えなくなるほど熱く語れる何かがあるなんて、むしろす…

従順なだけでは奴隷となる。仕事における切り返し術を予習する。

ネガティブという自覚があればあるほど、滅私奉公だとか、自己犠牲に活路を見出そうとする。 『人のやりたがらないことを、逆に率先してやりましょう!』 『自分の仕事を終わらせて、他人の仕事を手伝いましょう!』 こういうメッセージがえらく尊いものに聞…

タイトルをマイナーチェンジしました。

僕のスペックは、いわゆる『生き辛い』とされる要素で構成されている。 例えば、人見知り、ヘタレ、心配性、責任感が強すぎるetc… 希望溢れる幼少期の自分に、絶対伝えてはならない現状だ。 人見知りだから、他者とのコミュニケ―ションに呻吟して。 ヘタレだ…

『何故にアイツに・・・』イケてない寄りなのにリア充な方々から学びたい。

超絶久しぶりな感覚が、最近湧いている。 彼女が欲しい。 僕は結構なアウトドア派であり、行きたい場所は現在腐るほどある。 しかしそのいずれも、独りで行ったり、同性の友達を連れていったりすれば、違和感が半端じゃないところだ。(例:動物園・水族館など)…

僕はクソ真面目をやめようと思う。

大昔に書いた記事。 hitomishiriteki-jinseikun.hatenablog.com 結構反応が良かったりする。 しかし、僕はまだまだクソ真面目から脱却出来ていない。 仕事は自分が全て処理するのが当然だと思っていた。 雑事も責任のある仕事もやって一人前だと思っていた。…

前進している感が嬉しい。『夢をかなえるゾウ』。

最近、ある本にハマっている。 夢をかなえるゾウ文庫版水野敬也飛鳥新社売り上げランキング : 394Amazonで詳しく見る by AZlink これだ。 ドラマにもなったし、アニメにもなった気がする。 続編も出ている上、いずれもかなりの発行部数である。 それくらい有…

人見知りなら抱え込みがち。メンタルに優しい仕事の仕方をまとめてみる。

僕の職場では、年度切り替えの時期である。 新たな仕事も受け継いで、雑多な業務に取り掛かっている最中だ。 しかしここ最近、疲れが酷い。 仕事の量然り、新たに背負った責任然り。 圧し掛かるモノの質も量も変わったためだ。 とりあえず、最近はニキビが痛…