昨今のご時世か、職場内の雑談が、陰鬱で凄惨なニュースで持ち切りだ。その話に参加するのは嫌なので基本スルーだが、どうしても節々は頭に入ってくる。 後から来る人も、それにどんどんとネガティブな情報を重ねていく。そんな環境にいると、自分のメンタル…