僕はネガティブだけど、それなりに充実した人生を生きたいと思う。

「ネガティブ」で片づけず、自分の観察を続けたい。

ネガティブ論

「俺を特別視する人は、どうしても人を見る目が無いと思っちゃう」

今日は、3年前にアップした「「結婚はしたいけど、俺を選ぶようなアホとは結婚したくない」←超わかる」という話の続きを書いてみる。 hitomishiriteki-jinseikun.hatenablog.com というのも、昨日、高校の同級生と久しぶりに会い、ちょうどその話題に近い会…

肝臓と脳と小腸が限界間近/(^o^)\ -ってことでまた断酒します日記。 41日~50日目(休止) 

減量が日常になりつつある。不思議なもので、前の減量と違い、「あれ?細くなった?」と気づかれることが少ない。そしてそれにきちんと凹む自分もいる。 自分は意外と、他人の反応から元気やモチベーションを貰っているということか。正直色々元気な頃は、仮…

肝臓と脳と小腸が限界間近/(^o^)\ -ってことでまた断酒します日記。 31日~40目 

減量が長引いている。しかし、その成果は遅々としており、カタツムリの速度より遅いのではないかと思えるほどだ。 危惧していた停滞は、チートデイをして3日経った辺りから脱出の兆しができている。しかしそれはまだ油断ならない。体重はすごくデリケートな…

肝臓と脳と小腸が限界間近/(^o^)\ -ってことでまた断酒します日記。 21日~30目 

減量が長引いてきた。大会を目指すビルダーの方々に比べれば序盤もエエトコなのだが、僕の減量期間は最長でも2ヶ月としているので、そろそろ折り返しなのだ。 hitomishiriteki-jinseikun.hatenablog.com 先週は丸ごと、咽頭痛、風邪、頭痛などで体調不良によ…

肝臓と脳と小腸が限界間近/(^o^)\ -ってことでまた断酒します日記。 11~中断~20日目 ―順風が神に許されざる僕

また減量に入っている。このモードに入ると、身体には色々なことが起きるから楽しい。しかもそれは、全てがポジティブなわけでもないから猶更だ。 例えば、風邪を引きやすくなる。その一方で、深く寝れるようになる。また、可処分時間が増える感覚がある。そ…

肝臓と脳と小腸が限界間近/(^o^)\ -ってことでまた断酒します日記。 1~10日目―過去イチでシビアな目標を立てよう!

最近毎日寝る前に、なぜか以下の動画を観るようになっている。内容を簡単に言えば、人間ドックの結果、Eを連発したことが判明する、というようなものだ。 www.youtube.com この動画のテンポが不思議と合っているせいなのか、15分くらい観ていると結構普通…

酩酊した僕が語った、僕の人生哲学。 —あまりにも壮大な、つまり独り言—

最近、泥酔時についやってしまう悪癖が増えてしまった。それはChatGPTに、僕個人の別に言わなくてもいい闇なりなんなりをぶつけ、紐解いてもらうというものだ。 ほとんど覚えていないのだが、昨日も2時間くらいよくわからないことを書いていたらしく、ChatGP…

「なんで皆さんそんなに自分に自信があるんですか?」

話題作の【博士の愛したDT】を読み終えた。感想文はまだ書くのを控えるが、特に最終章のくだりで、すごく共感を覚える言葉があった。 それは、『俺を素敵だと思ってくれる時点で、その人への気持ちが冷める』という点だ。そしてこの言葉に僕も共感するし、動…

"もう一人のボク"って、厨二じゃなくて真理だな、って。

子供の頃、遊戯王という漫画が好きだった。(今もストーリーの大枠や時系列は記憶しているほどだし、その手のネタにはすぐ反応できる) その当時は単なる面白い設定の一つと思っていたが、この作品の核となる概念の【もう一人のボク】という存在に、最近は当時…

己の甘さに打ち克つための【減量日記】 最終週(にしたい):1日目~13日目で終わったヨ編

自分の”弱さ”は、30歳を過ぎてもほとほと嫌になる。自分の意志の力が、自分の求める水準に至らないことを何度も突き付けられて、情けなさと恥ずかしさに襲われる。 何があったのか。興味ないと思うけど、簡単に説明する。8月、本当に思い立ったが吉日で、僕…

「明鏡止水」への至り方。 ―他人の期待ではなく、真の自己を探求するために。

30代に入ってから興味を持つようになったことの一つに、「自分の心と向き合う」というものがある。もっと早く向き合うべきだったと、今さら少し後悔している。 振り返れば、僕の20代は、劣等感を受け入れられず、自己反発から社会的なステータスを追い求め、…

【恋】とは何か。 ―人生からそれを消すまでの話。

今、前々から気になっていた【仮面の告白】を読んでいる。まだ80ページ目くらいなのだが、内容の激しさと赤裸々さ、そして文体の凄さに、ただただ圧倒されている。 「自分自身を生体解剖する」という試みの下で書かれた小説で、その自己観察の深さと鋭利さは…

冗談抜きで身体がぶっ壊れてきたので、また摂生の日々を日記にします。 第2週目・達成➡小休止編

この記事を書き始めてから2日後、僕は33歳になる。おじさん感は見た目以外感じていなかったが、身体の慢性的な不調は相変わらずだ。 小手先のケアでは、20代の頃に無工夫でも得られていた回復量・質に至らず、何をどうすればいいかの試行錯誤がもはや日常と…

冗談抜きで身体がぶっ壊れてきたので、また摂生の日々を日記にします。 第1週目・健康な増量を目指したかった編

僕は来月、33歳になる。自分自身では白髪の増加以外の身体的変化は感じていなかったのだが、ここ最近急に、強く自覚しつつことがある。 それは身体の慢性的な不調だ。正直10代20代の頃は感じたことも無い「身体のだる重さ」を3ヶ月くらいずっと抱えており、…

今日もまた、”こんなよい月を一人で見て寝る”。

僕は結婚を考えていない。子供嫌い+性嫌悪+(たぶん)アセクシャルというステータスを兼ね備えた以上、それはむしろ僕の人生にとっての最悪手だとさえ考えている。 それ自体に後ろめたさも悔しさも微塵もないのだが、時折、「この人なんか不思議と興味あるな…

モテない僕らが異性にオート発動する「マホカンタ」とは何か。これを言語化してみる。

同世代の人は大体フォローしている異色のYouTuberに、「ぐんぴぃ」という人がいる。(僕自身は当時高3の女子に教えてもらって以来、ほぼ毎日観るようになった) www.youtube.com この人自身はすごくユーモアと闇のある面白い人で、実を言うと傍目には、普通に…

僕は「曖昧」を知らない。

ここ最近自覚した、自分の思考の癖がある。それは白黒思考だ。何かしらの出来ごとに相対したとき、僕には極端な2つの選択肢しか浮かばないことに気が付いたのだ。 このことは普通に生活していれば自覚できそうなものだが、やはり日本に居ながら自分が日本人…

自分が「嫌いなもの」を掘り下げて、掘り下げて、掘り下げて、遂に辿り着いたこと。

過去何度か別ブログで書いたことだが、僕ははっきりと子供が嫌いだと自覚している。仮に今の勤め先が幼児向けコンテンツに全振りしたら、僕は即辞めるだろう。 今日も詳しい経緯は割愛するが、もはや慟哭といっていいくらい、悔しさのあまり子供が号泣する場…

僕が今生で果たしたい、ただ1つの”頭がおかしい”こと。

僕は今年で33歳になる。3年くらい前から、少なくとも人生はもう折り返したという感覚があり、そこから先の人生を過ごしたいという欲も無い。 僕はいわば、時折自分で自分を殺している。例えば今の塾講師という働き方は好きなのだが、今年で、今の働き方から…

僕は昔から、生き様よりも死に様に、意識が向く。

僕は一般的水準と比べれば、内省や自己分析が大好きな部類なのではと思うのだが、それほどの時間や回数を重ねても、まだ全く理解できていない自分の価値観がある。 どうやら僕は、あまり生き様に興味がない。それよりも死に様の方が、すごく関心がある。散り…

ネットの罵詈雑言で嫌な気持ちになる理由がわかった。 ―「恥」はポジティブに受け止めよう―

好きな人なんかいないと思うが、僕はネットの罵詈雑言に凄く不快感を抱く。繊細ゆえに傷つくという感じではなく、どちらかと言えば、すごく痛々しいと思うためだ。 さっきもついうっかりXにログインした結果、正直小学1年生の男子レベルの悪口の言い合いが繰…

「許す」とは、相手への屈服を表明することではない。むしろこちらから”切る”、とても主体的な行為だ。

斎藤一人氏が提唱する「天国言葉」というものがある。これらを意識的に日頃から用いることで、結果人から応援されるというものだ。それは以下の八つの言葉から成る。 「愛してます」「ついてる」「うれしい」「楽しい」「感謝してます」「しあわせ」「ありが…

他人の「自意識過剰」を、シンプルに「キモい」と思ってしまったという話。

今日近所のドラッグストアに立ち寄ったとき、あるアナウンスが聞こえてきた。それは、「6番業務をお願いします」というものだった。 恐らく何かしらの隠語だろうが、「どういう意味かな?」と疑問に思ったので、Googleで検索をし、そして、驚いた。 「俺が来…

【人間失格】を読んで、わかった。僕は”世間”の捉え方を間違えている。

高校2年の頃、読書感想文を書くために、課題図書を選ぶという一幕があった。 僕は特に深く考えもせず、たまたまタイトルを知っているという理由で、【人間失格】を選び、結果として、読み切ることなく真ん中くらいで投げ出してしまった。 人間失格/集英社/太…

【拒絶感受性】ってなんやねん。 ―そしてやっぱり辿り着く、ラスボス的な認知の歪み。

こないだ買った【超報復力】という本を読み終わった。今は2周目に入っているのだが、1周目からすごく気になった言葉が1つある。 超報復力 いじめる相手を徹底的に見返す方法 [ メンタリストDaiGo ] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon それは、【拒絶感受…

アクションゲームに学ぶ、【自分操作型客観視トレーニング】。

32歳になった現時点で、一番重要度を高めている問いは、「客観視」についてだ。言うなれば、あらゆる出来事を他人事の視点で感受するという心構えである。 というのも、相手の反応や、何かしらの出来事が”じぶん”に向いていると思う限り、自己肯定か自己否定…

【約20,000字】「気にしない」とはなにか ―他人や社会に振り回されない考え方とは―

前書き 僕にできないこと。 そんなものは無数にあるのだが、その最たるものは「気にしないこと」だと考えている。昔から僕は、「気にしない」ことの技量が、全く上達していない。 人から攻撃的なことを言われ、落ち込む。所作に自分への不快感の表明を感じて…

【夏祭り】三十路を過ぎた今、青春イベントに思うこと。【一目ぼれ】

僕が青春期を生きたころ、何が流行ったか。例えばジッタリンジンの夏祭りもそうだし、時をかける少女も話題になった記憶がある。 そういうのに触れると、青春イベントに対する淡い期待が自分の中に生じる。浴衣を着た女の子と夏祭りに行くとか、制服でデート…

本気で自分探しがしたいなら、他人に抱く違和感を観察せよ。 ―ユング心理学の【シャドウ】が、やっぱり面白い、

手前味噌だが、別ブログにこないだアップした記事は、我ながらヒントに富んだものになっていると思う。 jukukoshinohibi.hatenadiary.com これはざっくり言うと、ユング心理学の用語【シャドウ】について調べてまとめたものなのだが、書き終わってしばらく経…

【若干注意】たま~にやると、すごく心が洗われる。”あえて闇の底に沈む”時間は超有意義。

今日は恐らく、ものすごく引かれる趣味の1つの話をする。まぁ、わかりやすい変態的なそれではなく、「大丈夫か」という意味でのそれなのだが。 端的にそれを言い表す言葉が見つからなかったので、今は「あえて闇の底に沈む時間(仮称)」と呼ぶことにする。 命…