最近喜怒哀楽が良くも悪くも薄らいでいる気がします。瞑想の果てはマジでどうなっちまうのやら。中元です。 はい。今回お話ししたいのは、【メンタルに何かしらのダメージがあったとき、それをどうコントロールするか】ですね。 僕自身も心を壊した過去があ…

最近働き過ぎて時給がガンガン下がっている中元です❤いつも職場にいるということで、不審がられとりますわ。 さて。最近いわゆる【切り抜き動画】にハマっており、寝起きや寝る前などに、面白い話や知識をつまみ食い状態でエンジョイしている。 僕がよく見て…

最近疲れがたまり過ぎると、風呂あがりみたいな状態になります。不健全なぼーっとする感覚って怖いですよね。死ぬの？中元です。 ー実は前回の記事で、「瞑想に2週間取り組んだら心の持ちようが超楽になった」というのを書いております。 hitomishiriteki-ji…

最近お茶漬けのもとを切らして、仕方なく粉末和風だしでお茶漬けもどきを作ったところ、超絶美味で以来そればっかり食っている中元です。 はい。今日はちょっと早めに来て軽い肉体労働をして、それが終わった後にこれをしゃべっております。 僕って今の会社…

その人の顔を見ながら、全然違う人の名前を言うという意味不明な現象を経験しました、中元です。 この記事を作成しているのは仕事の帰り道なんですが、実は今日不思議なくらい周りの人がネガティブモードでやってくるっていうのがありまして。 例えばとある…

最近毎日焼き芋を食っているのですが、やはりこれは睡眠の質を爆上げしてくれるスーパーフードだと思うのです。どうも、芋タロウ中元です。 さて。今日は仕事の繋がりで、とある方の話を聴く機会があった。波乱万事な人生を通じて気付いたことが語られて、自…

30歳になるのが最近待ち遠しくてたまらない中元です。アラサーからサーへ。大人になっていってる気がするぜ。つまりまだガキ！ ー今回は車の中でまた喋り倒し、少し長めの記事を作成してみるテストである。 何を喋るかなーってところなのだが、なぜかポンと…

最近テレビタレントが付けるようなちっちゃいマイクを買って、うきうきしている精神年齢9歳の僕です。(心の年齢は20年据え置き) ってことでそのマイクを使い、運転中の暇なとき、記事を喋りで書いてみようという凄い矛盾をやってやろうと思いついた。 すると…

フリック入力を高速でやる方法を今さら練習し始めました。色々とおせぇ。中元です。 さてさて。最近、マジで時間がおっつかない。できる限りの手を打ってはいるのだが、それで本当にギリギリという感じなのだ。 こうなってくると自分の少し悪いところなのだ…

酒を抜いて2日ですが、体調回復のピークは既に過ぎ去った気がしてます。中元です。休肝日は3日に1日くらいで良いのかもしれない。めんどくさいけど。 さて。僕はプライドがあまりないので、人から言われた、オススメされた健康に良いご飯や習慣は結構すぐに…

最近、5時間くらい仕事をするとバテます。何度目かわからないけど、健康って尊いなぁ。禁煙に何十回も成功している男みたいなことを言ってみました。中元です。 さて。今日は酒とか関係なく、目覚めが異常に悪かった。正確には、目は覚めたのだが、そこから…

ふと気付いたら、他のブログ全部合わせると1000記事以上とっくに書いていた中元です。昔の自分の文章がヘタクソで、超微笑ましい。 さて。僕自身、中学生の頃は多分ADHDだってくらい集団から浮いていたし、なのに同時に病的なまでに自信が無かったし、アセク…

精神年齢はクッソ低いけど、実は4つ下の弟がいる長男っ子、中元です。 そんな弟から、最近不穏なメッセージが届いた。 『実家の犬が認知症になって、その世話で母が弱ってる。様子をみてほしい』 ･･･実は認知症のくだりは知ってたんですよね。年始にこの目で…

夜型ゆえにこないだ久しぶりに朝日を見たら、あまりにも綺麗でヘンな感動を覚えたアラサーの中元です。 さてさて。今回はちょっと短編で、前回書いた記事の補足みたいなことを書いてみようかなと。 hitomishiriteki-jinseikun.hatenablog.com この記事で書い…

ADHDの症例を見るたび、『昔の俺やん』と思っちゃう。そういう類の人間でした。今もそうだけど。中元です。 突然だけど、僕は相変わらず自信がない。というより、そんなもんを気にしなくなったってのが正確なところかなと。 僕は自信なんてよくわからないも…

相変わらず仕事が下手で嫌になるけれど、そういうことを考えている間に仕事は溜まり、自責した時間を悔やむヘンな状態になってます。中元です。 いや～、ここ最近のテンパりは半端じゃない。次から次へと仕事が"飛んできて"、なかなか処理していくのが大変で…

最近何もしてないのに3㎏絞れました。中元です。病気かなぁ･･･｡ はい。ここ最近それをバリバリ公言したり目指したりする人は減ったが、皆さん『出世』はしたいですか？ ちなみに一般論として、どこまでリアルを反映しているかはわからないが、『若者は未来を…

『結果』という言葉には、うっとりするような響きがある。水戸黄門の印籠よろしく、全てを黙らせる必殺技、皆がひれ伏す金看板。 確かに一度大きな結果を出すと、それはものすごい自信とブランドを生むに違いない。例えば東大に受かった人は、全員それだけで…

『敵意帰属バイアス』という言葉をご存じだろうか。ちなみに僕は、以下のブログの記事でこの言葉を知った。 ameblo.jp この言葉を簡単に言うと、 色んなメッセージを自分個人に対する攻撃と曲解する思考 という感じ。たまに会議の席にいる、『代案』と『個人…

猜疑心から足が生えたような存在だった10代とは違い、今は割かし標準ラインで周りを見れている僕です。みんな違って、どうでもいい。 しかしほんの1年数ヶ月前はこんな記事↓を書くほどの闇を抱えていたので、果たしてそこからの期間で本当に標準ラインまで改…

【恋愛】という謎を綺麗さっぱり諦めて、何年経つだろう。自分が少しズレた性的嗜好を持っていると悟っているのは何度も書いたのでいちいち書かない。 しかしながら、当然と言われればそれまでなものの、必死こいて頑張ってた20代前半も、全部止めた最近も、…

現在二部作になったこのシリーズ。 hitomishiriteki-jinseikun.hatenablog.com hitomishiriteki-jinseikun.hatenablog.com 今週をもって、それはめでたく完結させる予定。当初掲げていた『ランニングコストを下げる』『満足の閾値を下げる』の2点は概ね達成…

向上心とネガティブを拗らせると、不思議なもので『休日に休むこと』が悪に思えてくる。 例えば「休みの日だろうと、仕事か勉強のどちらかはしろ」という問答が脳内に繰り広げられ、せっかく遊んでてもどこか楽しめない、という具合に。 確かに、休日という"…

前回、『金で解決する前に頭を使って物事を楽しんでいた大学生の頃』に回帰するっていう日々を日記にした。 hitomishiriteki-jinseikun.hatenablog.com 詳しい内容は記事を読んでほしいが、効果は上々で、今や無計画にコンビニ弁当1000円以上とか馬鹿な買い…

以下の記事が自分にグサグサと刺さっている。 daigoblog.jp 棚上げしながら書いてみるが、いつまでたっても精神が成長しない人って、どうしてもたまにいる。頭に何人浮かんだだろうか？ この記事では、その特徴が明確に言葉にされていて、悩みが氷解すると同…

最近、『無敵の思考』という本をじっくりと再読した。 無敵の思考 誰でもトクする人になれるコスパ最強のルール２１ /大和書房/西村博之 posted with カエレバ もしかしたら著者が一番伝えたいものでは無いのかもしれないけど、僕が感じ取ったのは、 『自分…

最近、自分が学んだはずの経済学が頭から抜けていることが許せず、大学生から教科書を借りて勉強し直し始めたことはどっかに書いた。 ミクロ経済学Ｅｘｐｒｅｓｓｗａｙ /東洋経済新報社/八田達夫 posted with カエレバ 結構僕はこういう自学を、仕事場の休…

こないだ、数か月ぶりに会う友人から吉報を聞いた。 『俺、子どもできたけぇ！』 それを聞いて、結構驚きながらも、僕は心の底から祝福した。 僕は彼のことはもちろん、奥さんのことも知っており、二人ともが『子宝』を授かるために懸命な努力をしていること…

『人前に出て恥をかくなら死んだ方がマシ』 ーいつ頃から始まったかはハッキリ覚えていないが、少なくとも中学生の時までは己の矜持として考えていた言葉である。 だが、人生とは不思議なものだ。 今の僕の仕事はそもそも人前で話すことであり、こんなブログ…

昨日書いた記事の続きを今日は書いちゃうぞ。 hitomishiriteki-jinseikun.hatenablog.com 人見知りやネガティブはいわゆる『リーダー』とは程遠いと考えられがちだが、その定義だけを純粋に取り出せば、それはダウトだと以前書いた。 ”リーダーたるもの、豪…